Rexuvenecemento do pescozo e escote na casa. Moitas mulleres nin sequera pensan no feito de que canto antes comeces a coidar de ti, máis tempo manterás a túa beleza e xuventude. O resultado da súa inacción: numerosas engurras e dobras no rostro, pescozo e escote.
Co uso regular de varias cremas, máscaras, masaxes e exercicios físicos, se non melloras a túa condición, polo menos podes deter o envellecemento da pel.
Aneis de Venus
Os aneis de Venus son dobras profundas horizontais da pel e dobras no pescozo. Aparecen en conexión coa peculiaridade da estrutura do platisma - o músculo cervical. Non está unido ao óso, polo tanto, perde rapidamente a súa elasticidade, polo que a pel "prégase". Tales aneis poden aparecer incluso a unha idade nova debido a unha violación da postura.
Causas dos aneis de Venus
- Predisposición xenética, unha estrutura especial da rexión cervical, é dicir, inclinación conxénita;
- As características da pel, que tamén teñen unha natureza xenética, son a delgadez e a baixa densidade da pel;
- falta de coidado do pescozo;
- Fotoenvellecemento;
- Dieta inadecuada, tabaquismo, inxestión frecuente de alcohol;
- Baixar constantemente a cabeza: sobre o teclado dun ordenador, un libro, pequenos detalles, a pantalla dun smartphone.
Rexuvenecemento da pel do pescozo e do escote coa axuda da ximnasia
Ao primeiro sinal dun problema, o exercicio pode ser efectivo. Están dirixidos a aumentar o ton muscular. Aquí tes algúns exemplos de adestramento muscular do pescozo:
- Posición inicial: de pé ou sentado. Xire lentamente a cabeza e, a continuación, inclínela e relaxe completamente os músculos. Baixa as comisuras dos beizos o suficiente para sentir a tensión nos músculos do pescozo. Permanece nesta posición uns 15 segundos. Despois relaxa e repite.
- Incline lentamente a cabeza cara atrás e cara atrás oito veces a cada lado. Os ombreiros non se poden mover. Despois relaxa e repite. Baixa lentamente a cabeza alternativamente cara ao ombreiro dereito e esquerdo.
- Fixar a cintura escapular e a cabeza. Separadamente, fai un círculo co pescozo: colócao cara adiante, despois cara á dereita, volve á súa posición orixinal, colócao á esquerda e despois cara adiante. Repita catro veces cun descanso despois de cada unha.
- Xire lentamente a cabeza cara á dereita para que o queixo pase sobre o ombreiro, tire do músculo do pescozo. Repita á esquerda. Xire suavemente a cabeza alternativamente en ambas direccións sen volver á posición inicial.
Prevención do envellecemento do pescozo
A prevención é crear o pescozo, en primeiro lugar, a posición espacial correcta. Para iso necesitas:
- Compre unha almofada dura e plana para durmir, que se modelará segundo a forma da cabeza, neste caso a cabeza tomará a posición correcta, sen curvas non naturais, e a pel non se deformará e se dobrará.
- Vixiar a posición da cabeza mentres traballas no ordenador, lendo e bordando, a pantalla do ordenador, o libro ou o bordado deben estar diante dos ollos, mentres que a columna vertebral debe estar uniforme;
- Mantén as costas rectas, sigue a postura correcta, para iso podes andar pola casa, poñendo un libro groso na cabeza, neste caso os músculos das costas acostumaranse a "manter" a postura correctamente en movemento.
A aparición de engurras no pescozo pódese evitar mediante outras medidas preventivas:
- Humedece completamente a pel do pescozo, limpa regularmente a epiderme nesta zona dúas veces ao día (mañá e noite);
- Use protector solar e protexa esta zona da pel da radiación ultravioleta;
- Fai unha ducha de contraste con auga quente ou fría alternativamente;
- Fai ximnasia para os músculos do pescozo; levar un estilo de vida saudable;
- Controla o peso, evitando as súas flutuacións.
Se es partidario de medidas drásticas, hai formas rápidas de eliminar e corrixir os aneis de Venus, que ofrece a medicina e a cosmetoloxía modernas.
Mesoterapia para o pescozo e o escote
Os cócteles multicomponentes introdúcense na pel, que inclúen todas as vitaminas e complexos minerais necesarios para a derme. A pel recibe nutrición, hidratación, estimula os procesos metabólicos e de rexeneración a nivel celular.
Levantamento de pescozo
Neste caso, o lifting SMAS será efectivo, que é efectivo mesmo con pel densa. O impacto non é só na pel, senón no propio platisma, é dicir, volve o ton normal deste músculo, elimínase o exceso de pel e suaviza o resto. O efecto é especialmente notable coa pel de pergamiño.
Recheos
Coa introdución de recheos, os aneis de Venus están aliñados co resto da pel, as engurras e as engurras son suavizadas. Ao mesmo tempo, os recheos conteñen ácido hialurónico, que garante unha profunda hidratación e rexuvenecemento. Gradualmente, os recheos disolvense, o efecto dura ata 14 meses.
bioreforzo
Debaixo da pel fórmase un marco de apoio debido á introdución de potenciadores da pel que conteñen ácido hialurónico. Estas substancias teñen unha alta densidade, polo que o resultado gárdase durante moito tempo. As pequenas engurras desaparecen, a pel está ben tensa.
Plasmolifting
Método de inxección que implica a introdución de substancias especiais deseñadas especificamente para a pel seca. Aumentan a elasticidade, estimulan a rexeneración, reducen significativamente a gravidade das engurras. Recoméndase dous cursos de procedementos.
Biorevitalización do pescozo e escote
Durante a biorevitalización, introdúcense preparados a base de ácido hialurónico nos aneis de Venus. Restauran o ton, reducen as engurras, eliminan a flacidez da pel, restauran o equilibrio auga-sal.
Terapia botulínica
Nos aneis de Venus inxéctase Botox, Dysport ou outro medicamento baseado na toxina botulínica tipo A. Este procedemento recoméndase para a hipertonicidade dos músculos cervicais, que provoca engurras e pliegues. Despois do procedemento, os músculos "calmanse" e a pel queda alisada.
Rexuvenecemento doméstico do pescozo e do escote
É importante nutrirse con máscaras e compresas oleosas, xa que nestas zonas hai poucas glándulas sebáceas.
Humedecemos unha gasa en aceite de oliva quente, envolvémola no pescozo e na zona do escote, cubrimos cunha película e unha bufanda quente por riba. Mantemos aproximadamente unha hora.
Unha compresa de puré de patacas ten un bo efecto. Triturar as patacas cocidas, engadir aceite (oliva, sésamo ou améndoa). Aplicamos puré sobre gasas, envolvemos o pescozo e na zona do escote, cubrimos con papel aluminio e unha bufanda quente por riba. Mantemos aproximadamente unha hora.
A pataca nutre ben e branquea lixeiramente a pel. Podes engadir unhas pingas de aceite esencial, como o limón.
As contraindicacións para compresas e envolturas para o pescozo son as enfermidades da tireóide.
Receita de crema para pescozo e escote
A receita é sinxela, pero o efecto é incrible!
- Tomar 100 gr. crema agria gorda. Canto máis gordo mellor. Quizais mesmo rústico.
- Frota a crema de leite cunha xema.
- Engade 1 cda. vodka ou colonia.
- Espreme o zume de medio limón da mestura resultante e rale un pequeno pepino fresco.
- Deixa que a mestura resultante se faga na neveira durante un par de días.
Non esquezas que a crema debe almacenarse na neveira, nun frasco pechado. Cómpre obter a crema cunha culler separada e limpa para que non se deteriore. Esta crema tamén é boa porque branquea a pel.
Os que o usan ao longo da súa vida están a salvo de manchas seniles marróns na cara e no pescozo, porque. O zume de limón e pepino teñen propiedades branqueantes.
A pel do pescozo envellece máis rápido que na cara. En primeiro lugar, é moito máis delgado e practicamente non ten tecido graxo, polo que se engurra, se deforma ou se estira rapidamente. O agravamento prodúcese debido aos músculos hiperespasmódicos do pescozo e dos ombreiros, coa idade, o platisma seca e a pel colga no pescozo con "cordas".
Ademais, a idade é proporcionada polos chamados "aneis de Venus" - estrías, que crecen con dobras flácidas coa idade. As razóns para isto poden ser hereditarias, así como o hábito: ler deitado, durmir nunha almofada alta, cando se rompe o pescozo e pode ocorrer hipertonicidade dos músculos cervicais.
Engade aquí: postura incorrecta, estilo de vida sedentario, exceso de peso, e aquí tes a formación dun segundo queixo e engurras no pescozo.
Procedemento "Casa" - pegar o pescozo
Realízase do seguinte xeito: antes de durmir, aplícase unha crema nutritiva no pescozo e despois - clara de ovo. Non é necesario lavar a máscara. Recoméndase que o pegado se realice diariamente durante un mes.
Lavar con avea
A avea contén betaglucanos, potasio, sodio, calcio, ferro, magnesio, cinc, fósforo, vitaminas B1, B2, PP, E. . . e esta non é a lista completa das súas propiedades útiles. O lavado diario con avea fará que a pel sexa máis suave e aveludada.
Para iso, cómpre: tomar un puñado de avea común, pode moer un pouco nun moedor de café ou pasar por un moedor de carne. Levamos a masa resultante ou só escamas nunha leva e substitúea baixo a auga durante uns 20 segundos.
Despois diso, moi suavemente, sen rascar a pel, esfregue a gacha na cara, pescozo e escote durante 2-3 minutos. Só tes que untar a zona preto dos ollos con gachas e enxágüe sen fregar. Lave a cara (decolleté, pescozo) con auga e despois, como estás afeito: tónica, crema. . . Fácil e sinxelo! Verdade? O efecto non che fará esperar moito tempo.
Máscara rexuvenecedora para a zona do escote
Necesitarás:
- ½ laranxa mediana;
- 2 culleres de té de aceite vexetal (se a pel é oleosa e propensa ao acne, é mellor usar aceite de oliva ou aceite de semente de uva);
- 2 culleres de sopa. culleres de queixo cottage (para pel oleosa é mellor tomar queixo cottage baixo en graxa);
- ½ cucharadita de sal mariño finamente moído.
Mestura a manteiga con queixo cottage e sal ata que quede suave. A continuación, engade o zume da media laranxa e mestura ben de novo. Aplique a máscara acabada sobre a pel limpa, deixe durante 20 minutos e despois enxágüe con auga morna.
Máscara tonificante para a zona do escote
Necesitarás:
- 1 proteína
- 1 cucharadita de aceite vexetal
- ½ limón medio.
Como no caso anterior, se a pel é oleosa, entón é mellor tomar aceite de oliva ou aceite de semente de uva para a máscara.
Bater a proteína co zume de medio limón e engadir o aceite. Mestura todo. Para mellorar o efecto, tamén podes engadir un puñado de sal mariño ou de mesa finamente moído.
Aplique a máscara acabada sobre a pel limpa do peito e do pescozo, manteña durante 10-15 minutos e enxágüe con auga morna. A continuación, limpe a pel do peito con té verde fresco cunhas gotas de zume de limón. Tamén se poden usar cubos de té verde xeado con limón.
Tres máscaras sinxelas para o escote
- 1º. mestura unha cullerada de queixo cottage con 1 colher de sopa. unha cullerada de crema nutritiva.
- Lubrique os ombreiros e a parte superior do peito con crema de leite, kefir, soro de leite ou iogur natural.
- Limpe a pel con auga diluída (1: 1) zume de limón ou unha rodaja de pomelo (laranxa).
- Lave as máscaras despois de 15-20 minutos.
Loción tonificante para a pel do escote
Engade a unha forte infusión de té verde (2 bolsas por 1 vaso de auga) 2 culleres de sopa. culleradas de zume de limón, pomelo ou laranxa recén espremer.
Garda a loción preparada na neveira durante 10-12 días e úsaa 1-2 veces ao día. Ademais, a loção pódese verter nunha botella de spray e pulverizar xenerosamente con ela no peito, pescozo e ombreiros. A continuación, asegúrese de aplicar crema na pel do pescozo.
Para manter un pescozo alto e bonito, cómpre facer exercicios, masaxes e técnicas para eliminar engurras, 2 queixos e eliminar todos os problemas descritos a medida que xorden.